Nacida en Bilbao, aunque de familia gallega, Espido Freire estudió música desde su infancia, y cursó estudios de canto en su primera adolescencia. Licenciada en Filología Inglesa por la Universidad de Deusto, es también diplomada en Edición y Publicación de Textos por la misma Universidad.
Espido debutaría como escritora con Irlanda (Planeta, 1998). La novela fue galardonada con el premio francés Millepage, que los libreros conceden a la novela revelación extranjera. En 1999 apareció Donde siempre es octubre (Seix Barral, 1999). Seis meses más tarde consiguió el Premio Planeta por su obra Melocotones helados (1999). Se convertía con 25 años en la ganadora de menor edad en la historia del galardón. Con ella obtuvo también el Qué Leer 2000 a la mejor novela española.
Sus otras novelas son Diabulus in musica (Planeta, 2001), Nos espera la noche (Alfaguara, 2003) y Soria Moria (Algaida, 2007), con la que obtuvo el premio Ateneo de Sevilla 2007.
Ha escrito los ensayos Primer amor (Temas de Hoy, 2000), Cuando comer es un infierno (Aguilar, 2002), Querida Jane, querida Charlotte (Aguilar, 2004), Mileuristas, la generación de los mil euros (Ariel, 2006) y Mileuristas II, la generación de las mil emociones (Ariel, 2008).
Prolífica cuentista, ha publicado El tiempo huye (2001), que ganó el premio NH relatos, Cuentos malvados (Punto de Lectura, 2003), Juegos míos (Alfaguara, 2004) y El trabajo os hará libres (2008). Ha escrito asimismo la novela juvenil La última batalla de Vincavec el bandido (SM, 2001), el poemario Aland la blanca (Debolsillo, 2001) y La diosa del pubis azul, novela policíaca escrita a cuatro manos con Raúl del Pozo (Planeta, 2005).
Colabora con varios medios de prensa nacionales, como Público, ADN, El Mundo, en Onda Cero y en televisión, así como en revistas como Yo Dona, Jano, o Psychologies. También ha trabajado como traductora literaria.
Ha impartido cursos de creación literaria en las principales universidades españolas.
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