“La ciencia nos ha dado la razón de una forma rotunda”, declaró Clara Santiago tras anunciarse en el XII Congreso de la Sociedad Española de Traumatología del Deporte (Setrade), el pasado mayo en Pontevedra, las conclusiones del estudio liderado por el traumatólogo Alejandro Espejo Reina en las que se afirmaban que: “Sincrobox es una disciplina segura que mejora la movilidad y la capacidad funcional del hombro en pacientes intervenidas por cáncer de mama”.
“Una vez que nos ha respaldado la ciencia toca expandir el método que puede adaptarse al perfil”, asegura Clara Santiago, su creadoraLa malagueña Clara Santiago, licenciada en Ciencias de la Comunicación y cinco veces campeona de Andalucía sénior en kumite femenino ideó este método de entrenamiento que en un principio estaba dirigido para el alto rendimiento. “Es una disciplina completamente adaptable y me di cuenta de los beneficios que podía tener en las mujeres operadas de cáncer de mama porque ha sido una enfermedad que he vivido de cerca en mi familia”, dijo.
De esta forma, y tras cuatro años de trabajo, el estudio científico Sincrobox para mujeres con cáncer de mama ha visto la luz debido a que el tratamiento quirúrgico es frecuente en las pacientes con esta patología y tienen secuelas habituales en el hombro, “una gran limitación funcional, además de un seguimiento limitado y poco supervisado”, describe el resumen científico donde se respalda que “el pedaleo continuo en bicicleta con ejercicios sincronizados de miembro superior con agarres y cargas leves produjo diferencias significativas en todas las variables para el grupo de 28 pacientes intervenidas con cáncer de mama que entrenó con Sincrobox durante 12 semanas y ningún efecto adverso frente a las 22 pacientes del grupo control”.
El estudio se llevó a cabo con un equipo multidisciplinar de profesionales sanitarios coordinado por Ana Navarro Sanz, especialista en Medicina del Deporte y responsable del Centro de Medicina del Deporte del consistorio malagueño. Las participantes provenían de las asociaciones Asamma y Esperanza. Ahora, “cualquier persona puede probar esta disciplina en el gimnasio Ifitness en Vélez-Málaga por el coste de un euro, donativo que va destinado a las asociaciones”, aclaró Clara Santiago.
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