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Las actividades están abiertas a todas las edades, sin importar la condición física

La ejecución de tales ejercicios estimula el propio cuerpo, favoreciendo el proceso de reducción y tonificación muscular

La importancia de conocer el valor nutricional de los alimentos que comemos cada día es fundamental en una dieta sana y equilibrada que repercute además en la buena salud y el buen carácter de las personas.

Tendrá lugar en el centro 'Avatar'

Dicen que te mueves o te oxidas, más hoy día que está imperando trabajar de forma telematica, estrés añadido y un confinamiento a nuestras espaldas

Mat y Reformer

Científicos de la Universidad de Granada han demostrado que realizar determinados ejercicios mejora la condición física y el control de la musculatura

Las matronas del hospital ofrecen esta actividad, pensada para mujeres que desean un parto mínimamente intervenido

La actividad se incluye en la amplia oferta de talleres que organizan las delegaciones de Igualdad y de Mayor

Busca las recomendaciones de Juliana Medici en el perfil de Facebook 'Actividad física en tu vida'

Dos nuevas actividades que se unen a las clases de bachatas, que son la asignatura estrella de la asociación de vecinos y que dan vida a la entidad y al barrio

A partir de este mes de noviembre ha comenzado a impartirse a través de la monitora Manuela, unas clases de Yoga, al ver la aceptación y participación de este primera modalidad, se ha querido incluir las clases de Pilates. El Pilates es una...

La actividad, en colaboración con la Delegación municipal de Deportes, es en horario de mañana cada martes y jueves

Con estos talleres se pretende mejorar la salud y la integración de los discapacitados