Muy poco se ha avanzado en materia de prevención en el cáncer. Mucho menos que en otro tipo de enfermedades como las cardiovasculares. Sin embargo, algo tan cotidiano como la alimentación puede ayudar a prevenir ciertos tipos de tumores, como el cáncer de mama.
La ginecóloga y homeópata, Pilar Rallo, que desarrolla su labor profesional en el Centro Maternal del Hospital General de Especialidades “Ciudad de Jaén” y la Clínica “El Rocío”, ofreció ayer una charla sobre cáncer de mama y alimentación en la ecotienda “Tierras Vivas” (plaza de Atarazanas), único punto exclusivo de venta de productos ecológicos en la capital.
Pilar Rallo recordó que aunque, en sentido estricto, no existe un tratamiento preventivo del cáncer de mama, determinados cambios en el estilo de vida (evitar la obesidad y el sedentarismo, los tratamientos hormonales, reducir la edad del primer embarazo, aumentar el tiempo de lactancia...) y pautas de alimentación (cuidando el tipo de dieta y eligiendo alimentos libres de compuestos orgánicos persistentes) pueden ayudar a minimizar la exposición voluntaria e involuntaria a estrógenos y xenoestrógenos (origen ambiental) y con ello, reducir los factores de riesgo de la enfermedad.
Según explicó Pilar Rallo, en la actualidad el cáncer de mama es el tumor más frecuente entre mujeres occidentales.
En España se diagnostican 22.000 nuevos casos cada año y su tasa de incidencia va en aumento, hasta el punto de que se estima que una de cada diez españolas desarrollará la enfermedad a lo largo de su vida, por lo que los hábitos saludables y la prevención son muy importantes.
La charla de ayer forma parte del programa que “Tierras Vivas” desarrollará a lo largo del otoño, con charlas todos los martes dentro del ciclo “Hogar sin tóxicos” .
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