Tenemos que intentar evadirnos. Pensar en positivo y agradecer todo lo que tenemos diariamente. De nada sirve lamentarnos, pensar en lo que ya ha pasado y todo lo que está por venir. Debemos quedarnos en casa y no buscar la mínima excusa para pisar la calle porque eso solo servirá para alargar aún más este confinamiento. En casa también podemos disfrutar. Ayer escuchaba en la televisión que cada día, antes de irnos a dormir, debíamos intentar apuntar cinco cosas buenas que nos pasaran a lo largo del día. Eso tenemos que repetirlo diariamente y las cinco cosas buenas no podían ser las mismas que se habían apuntado el día anterior. Primero nos fijaríamos en lo más general: estar con nuestra familia, tener alguien con quien compartir nuestros días, comida para llevarnos a la boca o tener un hogar donde poder hacer vida.
Sin embargo, conforme los días van pasando, esas cosas que apuntamos son mucho más específicas. Al ser tan específicas, pasamos a levantarnos y pensar en las cinco cosas nuevas que nos van a pasar hoy en lugar de toda la situación que estamos viviendo. Y no os preocupéis, que ya habrá tiempo de volver a abrazar a la familia, de abrazar a los amigos, de salir a dar una vuelta y sentarse en una terraza, de entrenar en grupo y volver a la normalidad en los trabajos. Tranquilos, el virus lo paramos todos.
Envía tu noticia a: participa@andaluciainformacion.es
