Actualizado: 20:50 CET
Miercoles, 11/12/2019

Huelva

Unos 500 onubenses se beneficiarán de los talleres de Marcha Nórdica

El Ayuntamiento de Huelva ha impulcado durante octubre la participación de distintos colectivos de la ciudad en talleres de iniciación en la Marcha Nórdica

  • Taller de Marcha Nórdica.

El Ayuntamiento de Huelva ha impulcado durante octubre la participación de distintos colectivos de la ciudad en talleres de iniciación en la Marcha Nórdica, una novedosa modalidad deportiva que tiene el doble objetivo de fomentar la actividad física entre los onubenses y lograr a su vez un aprovechamiento más saludable de las distintas zonas de esparcimiento, como los parques Juan Ceada Infante, Antonio Machado y el Parque Moret, donde se están desarrollando estas sesiones, de las que se beneficiarán unas 500 personas.

Como ha puesto de manifiesto en una nota de prensa la concejal de Participación Ciudadana y Deportes, María Teresa Flores (PSOE), este proyecto es "muy positivo" para los mayores y afectados por algún tipo de enfermedad, onubenses que van a tener la oportunidad de practicar un deporte que "es muy importante para sus vidas y para su salud".

De esta forma, como principales beneficios de la marcha nórdica, Flores destaca que se trata de una práctica con la que se combate el sedentarismo, además de ser un deporte muy completo y beneficioso para el organismo, que conlleva a numerosos beneficios fisiológicos y psicosociales reconocidos por el mundo científico y que mejora entre otros el funcionamiento de órganos tan importantes como el corazón, la circulación o la prevención de pérdida de masa muscular. "Pretendemos que, después de las tres sesiones que van a tener para adentrarse en esta modalidad, los participantes continúen practicándola e incluyan el deporte como un hábito de vida saludable", ha expuesto.

Esta acción está siendo posible en la capital gracias a que el Ayuntamiento de Huelva que está adscrito a la Red Española de Ciudades Saludables y, tras optar a su convocatoria de subvenciones, ha logrado la aprobación de los dos proyectos presentados, 'Marcha Nórdica para Personas Mayores' y 'Alimentación Saludable', que han sido subvencionados en un 60 por ciento por esta Red.

Así, mediante esta iniciativa, el Consistorio está impulsando en la ciudad un deporte que ayuda a controlar el peso y prevenir la obesidad, y que además de las ventajas físicas tiene numerosos beneficios psicosociales para los distintos tipos de pacientes, al tratarse de una actividad que se lleva a cabo en grupo y que ayuda a que la autoestima y el ánimo mejoren, contribuyendo a evitar el aislamiento social que pueden padecer los enfermos.

En este sentido, el Ayuntamiento resalta que entre las entidades que están acudiendo a estas sesiones, guiadas por profesionales titulados y con experiencia, participan la Asociación Onubense de Cáncer de Mama 'Santa Águeda' (Aocam), las asociaciones de Fibromialgia y de Diabetes, la Asociación de Mayores 'Cañazón' y el Club de Pensionistas 'Lazareto', así como la Asociación de Mujeres 'Las Molineras' y Casa Galicia.


"Por todo ello, decir que gracias a esta acción impulsada desde el área de Salud del Ayuntamiento los onubenses están teniendo nuevamente a su disposición una actividad para mejorar su calidad de vida, una modalidad aun poco conocida y consistente en caminar con bastones específicos mediante una técnica que está destinada a optimizar el esfuerzo físico y evitar posiciones forzadas al andar", concluye el Consistorio.

COMENTARIOS

Publicidad AiPublicidad Ai
Publicidad Ai
Publicidad Ai
Publicidad AiPublicidad AiPublicidad Ai
chevron_left
Matronas se forman para dar talleres de suelo pélvico en Huelva
chevron_right
El coche del accidente del ciclista muerto invadió el carril