Una escuela de espalda para aprender a cuidarse

La Unidad de Gestión Clínica de Rehabilitación del Hospital de Jerez ha puesto en marcha una escuela de espalda en la que ofrece tratamiento y formación a pacientes con alguna patología asociada, como fracturas del raquis en fase crónica, intervenidos quirúrgicamente de hernia discal lumbar o con algún tipo de dorsolumbalgia.

El programa elaborado por el personal de la unidad contempla dos fases. La primera consta de dos charlas informativas, de 90 minutos, donde se exponen los principios básicos del funcionamiento de la espalda y las normas básicas de higiene postural y ergonomía. En la segunda, los pacientes aprenden, a lo largo de diez sesiones, una serie de ejercicios, así como los principios prácticos de las normas de higiene postural y ergonomía que les van a ayudar a aliviar y prevenir sus dolencias.

Todos los pacientes rellenarán un test de evaluación tanto al inicio de las sesiones como tras la revisión médica.

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