En un día típico, los seres humanos nos enfrentamos a la asombrosa cifra de 35.000 decisiones. Sin embargo, aquí está la sorpresa: somos conscientes de apenas una fracción minúscula de ellas, un abrumador 99.74% se toman de manera automática y sin que apenas lo notemos. Desde elegir qué desayunar hasta cuestiones financieras cruciales, nuestras vidas están llenas de elecciones constantes. Pero, ¿qué sucede cuando buscamos información en exceso para tomar decisiones más acertadas?
En un mundo inundado de datos, la intuición nos dice que cuanta más información tengamos, mejor serán nuestras elecciones. Sin embargo, un estudio reciente publicado en 'Cognitive Research: Principles and Implication' cuestiona esta creencia. Este análisis revela que, en realidad, más información no siempre se traduce en mejores decisiones.
El estudio demuestra que la capacidad de tomar decisiones efectivas puede disminuir cuando nos abruma el exceso de información. La autora principal del artículo, Samantha Kleinberg, advierte que "cuando se trata de información, más no es necesariamente mejor". Este fenómeno se conoce como la "Paradoja de la Información".
Simplifica, te irá mejor
La razón de este fenómeno es la distracción. Investigadores llevaron a cabo experimentos que evidenciaron que, en resumen, cuando la decisión es clara y simple, el exceso de información puede confundir en lugar de ayudar.
Este descubrimiento tiene ramificaciones significativas en la salud pública y la educación. Implica que los mensajes educativos deben simplificarse y presentarse cuidadosamente para ser efectivos. La próxima era podría involucrar chatbots de IA que adapten la información de salud o los consejos nutricionales a necesidades individuales, enfocándose en lo más relevante para cada persona. Esto promovería decisiones más efectivas y sin distracciones.
En resumen, en un mundo de decisiones constantes y sobrecarga de información, la clave podría ser la simplificación. Menos datos pueden conducir a elecciones más acertadas y menos confusión en nuestras vidas cotidianas.
Un apunte: las personas con fibromialgia toman mejores decisiones
Científicos de la Universidad de Almería han demostrado que el consumo de determinadas bacterias en pacientes con fibromialgia mejora la toma de decisiones hacia las actividades que realizan, de modo que la ingesta de estos microorganismos aumenta la predisposición para cambiar de una actividad a otra.
Según ha trasladado la Fundación Descubre en una nota, los investigadores de los grupos 'Psicofarmacología, Neurotoxicología y Neuropsicología', 'Neuropsicología experimental y aplicada' e 'Investigación neurociencia cognitiva' han probado por primera vez los efectos de cuatro microorganismos a nivel intestinal en pacientes con esta enfermedad.
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